limpeza para homem

A limpeza de pele para homens é um cuidado importante para manter a saúde e a aparência da pele, tanto para as mulheres quanto para os homens. A pele masculina tem características diferentes da feminina, como maior produção de sebo, poros mais dilatados, presença de barba e maior exposição a agentes externos, como poluição e sol. Por isso, a limpeza de pele para homens requer produtos e hábitos específicos.  

Veja a seguir como fazer uma limpeza de pele para homens em casa, em quatro passos simples:

• Lavar o rosto duas vezes por dia com um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele (normal, seca, oleosa, mista ou sensível). O sabonete facial ajuda a remover as impurezas, a oleosidade e as bactérias que podem causar acne e inflamações. Evite usar sabonetes comuns ou emprestados de mulheres, pois eles podem ressecar ou irritar a sua pele.
• Esfoliar o rosto duas ou três vezes por semana com um esfoliante facial. O esfoliante ajuda a eliminar as células mortas, a desobstruir os poros e a estimular a circulação sanguínea no rosto. A esfoliação também facilita o barbear, pois deixa a pele mais lisa e macia. Aplique o esfoliante com movimentos circulares suaves, evitando a área dos olhos e da boca. Enxágue bem e seque o rosto com uma toalha limpa.
• Hidratar o rosto todos os dias com um hidratante facial específico para homens. O hidratante ajuda a repor a água e os nutrientes que a pele perde ao longo do dia, além de protegê-la das agressões externas. Escolha um hidratante que tenha fator de proteção solar (FPS) para prevenir o envelhecimento precoce e o câncer de pele causados pelo sol. Aplique o hidratante pela manhã e à noite, após lavar e esfoliar o rosto.
• Fazer uma limpeza de pele profissional periodicamente. A limpeza de pele profissional é mais profunda e completa do que a feita em casa, pois utiliza produtos e técnicas específicas para cada tipo de pele. A limpeza de pele profissional ajuda a remover os cravos, as espinhas e as impurezas mais profundas da pele, além de proporcionar uma sensação de relaxamento e bem-estar. Recomenda-se fazer uma limpeza de pele profissional pelo menos uma vez por mês.

Seguindo esses passos, você vai ter uma pele mais limpa, saudável e bonita. Lembre-se também de beber bastante água, ter uma alimentação equilibrada e evitar o cigarro e o álcool, que prejudicam a qualidade da sua pele.